ЧТО ДЛЯ МЕНЯ ВАЖНО В ТЕРАПИИ

◼ Я не считаю, что человека необходимо «исправить» или привести к некоторой универсальной норме. За симптомами, защитами и повторяющимися сценариями обычно стоит личная история и способы, которые когда-то помогали справиться, сохранить отношения или пережить сложный период.

◼ Поэтому изменения для меня начинаются не с борьбы с собой, а с понимания и принятия своих текущих процессов. Это не означает смириться с тем, что причиняет боль. Напротив, бережное и честное отношение к себе создаёт основу, на которой становятся возможными реальные и устойчивые перемены.

◼ В работе мне важно сочетать профессиональную глубину с живым человеческим контактом. В терапии можно быть разным: сильным и уязвимым, уверенным и растерянным, спокойным и злым. Здесь не нужно соответствовать ожиданиям, демонстрировать быстрый прогресс или заранее знать правильные ответы.

◼ Мы будем двигаться в темпе, который учитывает ваши возможности и особенности. Иногда терапия связана с исследованием прошлого, иногда — с поиском решения для конкретной ситуации в настоящем. В одних случаях важно научиться справляться с интенсивными эмоциями и возвращать себе устойчивость, в других — увидеть повторяющийся сценарий, прожить непризнанные чувства или получить новый опыт отношений.

МОЙ ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ ПУТЬ

◼ Я работаю как практикующий психолог более 10 лет, и, помимо частной психологической практики, занимаюсь профессиональными и исследовательскими проектами.

◼ Я являюсь соавтором научного проекта по валидации и модификации русскоязычной версии теста-опросника личностных адаптаций JPAQ (TLA Russia), являюсь соучредителем психологической ассоциации ОСТА (Ассоциация Организаций и Специалистов Транзактного Анализа), являюсь действительным членом в психологических ассоциациях транзактного анализа (СОТА, EATA), ассоциации EMDR–Russia и Международной тестовой комиссии. Также имею квалификацию коуча уровня PCC ICF и работаю в области профессионального самоопределения как профориентолог для взрослых и подростков.

◼ Для меня профессиональное развитие — не формальный набор дипломов и сертификатов, а необходимая часть ответственной практики. Я продолжаю постоянно учиться, регулярно прохожу супервизию и личную терапию, непрерывно стремлюсь расширять собственный инструментарий и интегрировать методы, которые позволяют точнее учитывать индивидуальный опыт каждого человека.

◼ Я стараюсь транслировать и соединять профессиональную глубину и личную открытость. Говорю о травматическом опыте, отношениях, самоценности, внутренних сценариях, свободе выбора и способности человека восстанавливаться.

◼ При этом свой образ психолога я стараюсь оставлять живым: без требования быть идеальной, с прямотой, самоиронией и готовностью честно говорить о сложных переживаниях. Ставлю особые акценты на ценности этики, супервизии, постоянного обучения и уважения к уникальности каждого клиента.